学习VS社交，留学生该如何管理自己的生活？

杨惠恩（Hannah）出生于韩国，她从小拥有着对探索世界的渴望，所以当她母亲建议她出国留学时，她牢牢地抓住了这次机会。现在，这名20岁的女生已经是堪培拉澳洲国立大学（ANU）大二的学生了。

“我觉得十分幸运的是，我从5岁就开始学习英语了，所以语言对我来说并不是问题”杨惠恩说，“我曾在纽约和堪培拉之间选择，最终我选择了堪培拉，因为我想从一个我从未听到过的地方开始我的人生旅程。”

就像杨惠恩一样，许多学生也已经在异乡开始了自己的大学生活。但是许多人对自己即将面对的新挑战——能否适应新生活、能否交到新朋友、能否顺利完成学业、能否克服对家乡的思念，感到不知所措。

“这是孩子们离开父母的庇护、学会独立做出决定的机会与挑战，”伯特伦集团的教育注册咨询师琳达•马格努森说道，“留学生可能会面临完全异于自己国家的语言、文化以及学术结构和学术期望，并需要对其做出相应的适应调整。所有的学生都或多或少受到文化差异的冲击，但是留学生在适应他们的大学生活时需要调整和平衡更多因环境带来的差异。”

同样的，那些因为父母工作原因而迁移至像香港那样的全球性大都市中长大的“第三文化儿童”也面临这样的调整过程。

路易斯•邦德•史密斯就拥有这样的经历。他一生大部分时间都居住在香港，他曾十分渴望出国留学以锻炼自己的独立能力。最终他选择了去英国学习，因为他的父母都是英国人。尽管他出生于英国家庭，他仍惊讶于文化差异给他带来的不适应。

“与当地的本国人相处总是比与英国当地人相处容易些，因为我们有更多的共同之处。”邦德•史密斯说道，他已经完成了他在杜伦大学的第一年工程学学习。虽然英国对于他来说并不算是异国他乡，但他从来没有在那里居住过。“我并不了解陪伴他们成长的政治变化、电视节目、名人名事。”

然而，对他而言，更大的考验则是如何在社交活动和学习任务之间找到平衡点。他说：“我认为许多人在他们刚到异乡的第一年都无法正确地掌握及应用这项技能。”

邦德•史密斯的学习成绩十分优异，但这需要训练。“我的许多朋友花了许多时间在运动和喝酒聚会上，几乎没有时间学习。他们不得不在大二改变这样的生活，”他说，“我和一些大二的朋友一起度过了我的大一生活，我热爱运动并且在运动上花了许多时间。但是当我需要时间去学习时，我会牺牲我的社交时间。

当然，在没有考试时，体育运动在我的计划中是不可或缺的。在学习和许多其他事中找到平衡点的难易程度取决于你是一个怎样的人。而这对于我而言并不是一件非常困难的事。”

青年人在大学常常受到诸如喝酒、吸毒和参加派对之类的社交压力，而父母在孩子离家前就应该开始谈论这个话题，并且确保能时刻与孩子保持联系。

“父母应当适当地与孩子探讨有关性行为、药物使用、学习与社交之间的平衡、保持健康等话题，”美国大学咨询顾问蒂娜•马科维茨说道，“试着去教会你的孩子如何应对社交压力，并能在一些具体的行为中建立起他们自己的舒适地带。鼓励他们在对处理特殊情况感到困惑时向学校的其他人求助。”

香港教育心理学家塔拉•莱文森呼吁家长们尽早准备并教会孩子们时间管理及自我管理的生活技能。

“在香港，孩子们极少参与家务劳动。培养孩子的家庭责任感——打扫，整理床铺，收拾物品——这些都是当他们要与室友共同分享生活空间时所必备的生活技能，”她说，“教会你的孩子如何控制预算，如何理财，如何设定并完成短期和长期目标都是十分重要的。”一旦孩子们上学，鼓励他们全身心投入学习并且在需要时寻求帮助。

马克维茨认为，早期的一个小计划会对未来的好成绩有着极大的帮助。“确保孩子们理解每一门课程的要求和预期并且根据作业的难度和类型进行分类管理学习；确保他们与学院、助教之间保持联系，沟通学习并及时得到反馈，”马克维茨说，“学生们应保持积极的态度，如果作业并没有得到好成绩，应及时向老师寻求指导加以提高。所有的大学都向学生提供学术支持，但是学生必须自己主动寻求可行的办法，有效地利用大学资源。”

邦德•史密斯对新生给出的建议是：走出自己的世界，去结交更多不同的朋友，去参加更多不同的活动。“想要出国留学的学生应该将大学和所在的城镇也纳入考虑范围。有些地方有着比其他地方更多/更少的留学生，这将导致留学生们都聚集在一起形成自己的社交圈，而忽略了更多结交朋友的机会，这是十分可惜的。

我强烈建议留学生们试着见尽可能多不同的人，接触那些平时不常接触的人们。不要总是与那些和自己很相似或住的很近的人黏在一起。”这适用于所有的学生，邦德•史密斯说：“用你的经历和故事去吸引别人并且交朋友，不要让这些成为你社交的障碍。”

杨惠恩非常同意这些观点。对她来说，在堪培拉澳洲国立大学最大的收获之一就来自于它多元化的社交圈。她主攻日语专业，作为多元化团体中的一员，她很享受。

“我不是一个模范学生，所以对我的建议不能全部采纳，要持怀疑态度。我认为如果你对学习没有十分的热情，请不要出国留学，你无法负责地管理好你的学业。”杨惠恩解释说，“大学”在广东话里念“dai hok”——“dai”的意思是“大”，“hok”的意思是“学习”。大学是一个潜心研究学术的地方，而不适合对学习毫无热情的人。”