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美宝之家说说2-3月婴儿营养需求

Sherry 2013/03/31

  这个月的婴儿,每日所需热量是每千克体重100~120千卡。如果每日摄人热最低于100千卡,宝宝体重增长会缓慢或落后;如果每日摄人热量高于120千卡,宝宝体重会超标,成为肥胖儿。
  人工喂养儿可根据每日牛奶量计算热量,母乳喂养儿和混合喂养儿不能通过乳量来计算每日所摄人的热量。实际上,计算每日所摄人多少热量没有什么必要,如果按照宝宝自己需要供给奶量,绝大多数宝宝都知道饱饿。
  只有极个别的宝宝食欲亢进,摄人过多的热量成为肥胖儿;极个别的宝宝食欲低下,摄人热量不足成为比较瘦小的宝宝。这与家族遗传有关,还有的是喂养不当造成的。妈妈总是怕宝宝吃不饱,宝宝已经几次把奶头吐出来了,妈妈还是不厌其烦地把奶头硬塞人宝宝嘴里,宝宝无奈只好再吃两口,时间长了,就有三种趋势:
  其一是宝宝胃口被逐渐撑大,奶量摄人逐渐增加,成了小胖孩。
  其二是由于摄入过多的奶,消化道负担不了如此大的消化工作,干脆罢工了,使宝宝食量开始下降。
  其三是由于总是强迫宝宝吃过多的奶,宝宝不舒服,形成精神性厌食。这种情况在婴儿期虽然不多见,但一旦形成了,会严重影响宝宝的身体健康,一定要避免。
 
美宝之家 0-6岁的美宝成长专家


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