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美宝之家提醒你辅食添加原则

Sherry 2013/04/07

    不能操之过急
    添加辅食,是帮助婴儿进行食物品种转移的
过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐过渡到以谷
类为主食的幼儿。所以要循序渐进,按照月龄的
大小和实际需要来添加。
    吸收难易有序
    要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始,一种一种添加。添加一种辅食后,要观察几天,如果不适应,就暂时停止,过几天再试。如果宝宝拒绝吃,也不要勉强,等几天再吃,但不要失去信心。让宝宝慢慢适应,不要一开始就把宝宝弄烦了。
    夏季不开始
    夏季宝宝食量减少,消化不良,添加辅食如果宝宝不吃,就等到天气凉爽些添加,妈妈要学会放弃。
    循序渐进
    辅食添加要从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬,从泥到碎,逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。
    患病不添加
    添加辅食要在婴儿身体健康,心情高兴的时候进行.当宝宝患有疾病时,不要添加从来没有吃过的辅食。
    出现不良反应要暂停
    在添加辅食过程中,如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况,应该暂时停止添加,等到宝宝消化功能恢复,再重新开始,但数量和种类都要比原来减少,然后逐渐增加。
    不强求宝宝
    和父母饮食习惯有关,有的宝宝就是不喜欢吃某种食物,遇到此种情况,不能强求宝宝,没有非吃不可的辅食。宝宝不吃某种食品,也只是暂时的。不必在此时此刻非让宝宝吃不可。应该尊重宝宝个性,培养宝宝不偏食的良好饮食习惯。
    灵活掌握
    添加辅食,不要完全照搬书本,要根据具体情况,灵活掌握,及时调整辅食的数量和品种,这是添加辅食中最值得父母注意的一点。
美宝之家 0-6岁的美宝成长专家
 


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