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美宝之家告诉你添加辅食策略

Sherry 2013/04/13

  这个月辅食添加的方法,要根据辅食添加的时间、量、婴儿对辅食的喜欢程度、母乳的多寡、婴儿的睡眠类型等情况灵活掌握.
  .如果已经习惯了辅食,那就按习惯做下去,只要宝宝发育正常,就不需调整什么。
  .如果吞咽半固体食物有困难,那就喂流质辅食。
  .如果宝宝吃辅食很慢,喂一次辅食就要花一个多小时的时间,那就不要增加辅食次数,并尽快提高辅食喂养技巧,以保证亲子活动时间。
  .如果一天吃两次辅食,吃奶就减至三次或三次以下,那就要减一次辅食,增加奶的摄人量。
  .如果半夜哭着要吃奶,就给宝宝奶吃。妈妈不要怕养成宝宝坏毛病而任宝宝哭下去,那会使宝宝成为夜啼郎。
  .如果宝宝吞咽能力良好,就可给面包或饼干(磨牙棒),让婴儿自己拿着吃,既可增加宝宝进食兴趣,也可锻炼宝宝用手能力。
  食谱并不重要
  妈妈要明白,添加辅食重要的是添加,是19炼宝宝吃的能力,而不是吃什么好。因此辅食食谱并不重要,妈妈对着食谱,累得满头大汗给宝宝做辅食,这是喂养误区,应加以避免。现在离断奶还有很长时间,在一岁以前的这段时间里,只要让婴儿练习着吃辅食就可以了,只要有营养,吃什么都行,妈妈不用花太大心思,太多时间。
  创造好的进餐环境
  这个时期的婴儿,对奶以外的食品会有兴趣。辅食的量仅是一点点,不是非要吃一小碗或一小杯。要让婴儿愉快地进食,妈妈轻松地做和喂,布置一个轻松愉快的进餐环境。
  不要追求标准量
  不要追求一定达到奶瓶、配方奶说明、书本等标出的该月婴儿应该摄人的量,如果是食量小的婴儿就会让妈妈担心了,尽管宝宝是在健康成长。妈妈看到宝宝不能按照标的量吃,会不开心。还是请妈妈宽心吧。‘
美宝之家 0-6岁的美宝成长专家


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