生美宝妈咪购物时间不宜过长

  去美国做月子的准妈妈获得了美签，带着当年参加高考心情，舟车劳顿才顺利进入美国。我们很理解准妈妈的心情就像刚考完试，特别想要放松，而且又来到购物天堂的美国，再加上一些丰富的旅游行程，购物的愉悦淡化了身体的劳累，准妈妈每天超负荷的外出，几乎把来美国生子的使命置之脑后。

　　美宝之家的工作人员希望每位准妈妈在美国将宝宝平平安安的生下来，妈妈健健康康的做完月子回家。月子中心也会安排适当的外出购物、休闲活动，试着将准妈妈的待产的日子变得有趣，但是千万不要过度操劳。为什么要特别提醒这句话？虽然孕妇长时间外出带来的风险，我们都有所了解，但是为了安全和慎重起见，我们为此特地咨询了美国医生，“安排产妇外出的时间，每次不要超过3个小时，以短外出最安全”。”医生说“一旦外出超过3个小时，持续站立和步行，会导致子宫收缩间歇阵痛；落红、破水、早产和无兆性流产的几率也将大幅提高。

　　现在来美国生孩子的准妈妈大多都是70/80后，思想比较自我。尤其第一次来美生产的准妈妈，爱玩爱吃，每天外出5.6个小时，玩晕了头，还不注意休息。美国月子中心的护理人员就会调整妈妈的外出次数和时间限制，控制在身体允许的程度内，有些准妈妈不了解，误解我们，对外说成是囚禁、限制外出等等，白白浪费我们的一番心意。

　　有些准妈妈不听我们的劝告，等到产检报告说胎停、甚至听不到胎心，真的造成悲剧发生，悔不当初。美宝之家月子中心的工作人员提醒“贪玩”的准妈妈们，我们是孕妇不是背包客，肚子里还有一个生命，一切行为都要以自己和宝宝安全为前提。为避免不必要的风险，就算自己身强体壮，生命力坚韧，但也要为了肚子里的娇柔新生命着想。