炎炎夏日选好内裤为孕妇减负

　　孕期女性体内荷尔蒙急剧变化，不仅导致孕妇体型明显改变，气味也会明显增加。特别是进入三伏天后，天气越来越炎热，孕妈咪容易流汗，很容易滋生私处异味。因此，选择一条适合的内裤尤为重要。

 

　　怀孕前为了搭配衣服或为了美观，时常会选择色彩鲜艳或深色系列的内衣，但是怀孕后所穿的内衣，最好选择浅色系。那么，应该如何选择一条舒适的内裤呢？

 

　　1、内裤要选择棉质的，透气性、吸汗性要好，一天可更换多次内裤，尤其是夏天，容易出汗，要及时更换，避免汗液一直捂着。

 

　　2、颜色，白色为佳。因为孕期妈咪会有一些分泌物，分泌物正是孕妇了解自身情况的另一种途径，因此建议孕妇选择白色的内衣裤，这样不仅可以更直观地了解自身情况，也可以预防内衣裤因染色质量不佳造成褪色对孕妇身体产生的危害。

 

　　3、孕妇不要穿着太紧的裤子或裤袜，应尽量保持通风干燥

 

　　4、孕妇的内裤最好用中性肥皂单独清洗，不要和其它衣服一起洗。

 

　　6、上完厕所记得由前往后擦，减少感染的机会。

 

　　7、淋浴代替盆浴，不要随便使用阴道内灌洗器或随便使用药物。

 

　　8、少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物，多吃蔬菜水果类，水份要充足。

 

　　9、平时多注意个人卫生

 

　　附：孕妇内裤尺码参考

 

　　内裤尺码     M-L   L-XL   XL-XXL

 

　　腹围尺寸(cm) 78-92 85-110 98-120

 

　　臀围尺寸(cm) 85-95 90-103 100-115