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宝贝学龄前看电视7大禁忌

manager 2012/11/04

   

 

一忌时间过长

长时间看电视,会使孩子眼睛过于疲劳,加大患近视的几率。儿童如果迷恋上看电视,只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,性格变得孤僻,严重的可出现反常的心理状态。就学龄前儿童而言,每天看电视时间最好控制在40分钟之内。

 

二忌距离过近

宝贝还在长身体的时期,看电视时距离过近,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。一般来说,看电视时把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处是比较恰当的。

 

三忌音量过高

长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,而且容易导致视觉等器官的感受性的下降。

 

四忌光线过暗

晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。

 

五忌姿势不正

看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯。而躺着看电视,则易引起视觉模糊和视力下降,造成眼睛散光等疾病,还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。

 

六忌边吃边看

边看电视边吃东西,容易加重孩子的消化负担,影响消化功能。长期如此,还易养成吃零食的不良习惯。而且,即使在饭后,也该让孩子轻微活动一会儿再看电视。

 

七忌看武打凶杀内容的电视

常常看武打凶杀片,不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态,影响身心健康发育,而且容易使孩子产生好奇心,进行模仿。


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