宝宝挑食怎么办？

        宝宝挑食偏食确实让父母很是头疼。吃起零食来就没完没了，吃饭的时候没胃口；宝宝不喜欢吃蔬菜，只喜欢吃甜食和肉类。挑食偏食在儿童不良饮食行为中最为常见，不仅容易造成宝宝营养不良、发育迟缓，还会致使宝宝普遍缺乏B族维生素。

　　
        那么如何改善宝宝挑食的情况呢，下面有几个好办法供妈咪们参考。
　　●家长不要哄骗、威胁孩子吃饭，等孩子饿了再让他吃。吃饭时不要过多关注孩子。
　　●平时注意不要给孩子太多零食，否则会削减其正常进餐时的食欲，同时适当增加户外活动，可增强食欲。
　　●不要让孩子边吃边玩，或边吃边看电视。这些不良进餐习惯，都会造成孩子吃饭分心，影响食欲。为此，在准备吃饭前收起孩子所有的玩具，并关掉电视。
　　●最好将孩子进餐时间控制在25分钟，超时就不允许再吃。
　　●鼓励孩子和全家一起进餐，享受快乐的氛围。
　　●如果可以的话大人和孩子一起进厨房，让孩子参与食物烹饪的全过程，最好还给孩子讲解各种食物的营养和功能，让孩子对食物和吃饭产生兴趣。
　　如果能够好好执行上面这几条，相信很快你家宝宝就不再挑食了。